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 降膽固醇不能不知........共有五頁,記得要往下看完喔


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吃紅麴降膽固醇?等一下

 

紅麴具有降膽固醇效果,但如果長期服用紅麴製品,可能危害你的肝及腎。

 

文.李怡嬅

2005/08 康健雜誌 81期

紅麴入菜是福州人與客家人的傳統飲食習慣。紅糟醬入菜的菜餚也散見在各種食譜中,紅糟肉、紅糟雞,鮮紅的色澤看了令人食慾大增。

國內掀起紅麴熱,尤其是近幾年來國內外研究陸續發現紅麴有降膽固醇、降血壓等功效,漸漸成為健康市場的新寵。

也有愈來愈多人在教人如何自製紅麴。市面上紅麴製品更如雨後春筍般推出,紅麴膠囊、紅麴米、紅麴香腸……。

可是,把關健康食品的衛生署及研究紅麴的學者卻告誡大家,要小心吃紅麴,這究竟是怎麼回事?

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